更年期にエクオール＋ラクトビオン酸。口コミや評判は

30歳を超えて現れ始めるプレ更年期。40歳を超えてから本番を迎える更年期。

女性の体に変化が現れる一つの節目ですね。

顔がぼっと熱くなるホットフラッシュ。手先や足先が冷たくなる冷え性。日常生活でイライラがつのる。

すべては、女性ホルモンのバランスが崩れて自律神経がおかしくなることから始まります。

そんな、症状を改善するエクオールの力。人気のエクオールサプリ、エクオール＋ラクトビオン酸見てみましょう。

エクオール＋ラクトビオン酸サプリメント

エクオール＋ラクトビオン酸。シンプルだけど、どんなサプリか一目でわかりますね。

その名前の通りエクオールとラクトビン酸を含むサプリです。

エクオールという言葉でサプリメントを探している方はお分かりかもしれませんが、エクオールは女性ホルモンと同じような働きをしてくれる成分です。

更年期の始まりは、女性ホルモンの急激な減少から始まる脳のパニック。

それが自律神経の乱れに繋がる訳ですからエクオールで補うことで症状の改善に働いてくれます。

このエクオール、実は体内で作られるものです。その元となるのが大豆イソフラボンです。

大豆イソフラボンは名前からわかるように大豆に含まれるものなので、豆腐などを食べることでも摂取できます。

ということは毎日大豆の製品を食べればよいかというと、そう簡単な話ではありません。

大豆を食べて腸内に届いて菌がエクオールを作ることになるんですが、この腸の菌というのが年と共に減少していきエクオールが作りにくい体に、なによりそもそも菌が存在しない人もいます。

つまり腸にエクオール産生菌が存在していなければいくら大豆を摂取しても効果がないということになります。

エクオールが作れる人、作れない人がいるのであれば、「最初からエクオールを取ろうよ。」というのがエクオールサプリメントの役割です。

そこにもう一つの特徴、ラクトビオン酸が加わります。

オリゴ糖の一種のラクトビオン酸。カスピ海ヨーグルトに多く含まれています。

腸内環境を整える。というのが昨今健康でも美容でも常識になってきています。

オリゴ糖は腸内細菌の餌になり、腸内の環境を整えてくれます。

つまりラクトビオン酸を摂取すること腸がエクオールやカルシウムなど効率よく吸収を助けてくれることになるんですね。

※１：１本あたりの￥5,184