第一印象から、日々の生活まで口臭は大敵。お腹の中から口臭サプリでしっかりケアしましょう。
世界的に見ても、日本人というのは比較的口臭に無頓着な人種と言われています。
世界はともかく、現代社会でスメハラ（スメルハラスメント）と呼ばれるように、臭いは非常に深刻な問題として表面化していますよね。
最も難しいのは、臭いの問題は本人にはわかりずらい、自覚症状を感じにくいといった事なんですね。
毎日歯磨きしているから大丈夫。と思っている人が殆ど。
しかし、口臭を引き起こす問題は、虫歯、歯槽膿漏、舌苔、胃、腸など口の中を綺麗にして取れる口臭はほんの一握りにすぎません。
中でも、自分ではケアしづらい体内の口臭対策にサプリを選ぶのに人気が集まるのは当然とも言えますね。
口臭サプリメントの選び方
一言で口臭サプリと言っても様々な種類があります。
好きなものを選べる豊富さ言えばうれしいものですが、逆に言えばどればいいかわからないですよね。
口臭サプリを選ぶコツは、大きく分けて3つ。価格、成分、香りの有無に分けられます。
どれを重視するかは、人によって変わるところですがその特徴は見ておきましょう。
口臭サプリメント、値段の違い
口臭サプリは1袋2,000円～5,000円と商品によってかなり金額の差が開きます。
実際価格の差というのは、ほとんど場合成分の配合で変わってきます。
詳しくは後の配合成分で説明しますが、
もちろん高ければ良いものとは限りませんし、安くても効果が無ければ意味がありません。
また、ほとんどの場合口臭サプリは続けることで体の内部から綺麗にしていくのが目的になります。最低でも3ヶ月程度は続けるくらいの気持ちで考えておいた方が良いでしょう。
口臭サプリメント、配合成分の違い
最も分かりやすく違うのが成分の違いでしょう。
口臭を抑制する成分は当然のように各商品工夫を凝らしています。
加えて、乳酸菌やハーブなど腸内を整える為含まれていたり、食物繊維で腸内の清掃も兼ねている商品もあります。
口臭サプリで香りはが変わる？匂いの有り無し
腸内を綺麗にすることで臭いの元を断つよう働きかけるのが口臭サプリの役割です。
しかし、臭いそのものを腸内に送ってさわやかな香りを作ってくれるサプリも存在ます。
特に人前に多く出る方に好まれるますね。
口臭サプリの特徴は
口臭サプリメントの役割は大きく分けて二つの働きを目的として作られています。
- 体内から発生する悪臭ケア
- 体内の悪臭を発生する原因のケア
そもそも口から臭いが発生する原因は大きく分けて二つ。口内環境が悪く発生する臭い、そして体内の環境が悪く発生する臭いです。
口内環境は、食べ物カスの残り、口内の水分不足、虫歯、歯槽膿漏、舌の汚れから始まるものです。
しっかりと歯磨きを行い(過剰な歯磨きは逆効果）、悪い個所はしっかり歯医者で治しましょう。これらはサプリメントを飲んでもどうにもならない部分です。
肝心なのは、体内からの悪臭です。生活習慣の乱れ、食生活、ストレスなどから腸環境が悪化しやすい生活を送っています。
女性の場合は便秘という形で現れやすいのは、誰しも悩みを抱えるとこですね。
便秘は腸内で腐敗物がたまった状態。その臭いが胃を逆流して口臭となって現れます。さらには溜まったガスが血液に溶け込み体臭の原因になります。
その環境の働きを改善してくのが口臭サプリメントの役割という訳です。
口臭サプリは速効性には乏しい?
口臭サプリは、腸内環境を整えるために働きかけてくれるため即効性には乏しいことは注意しておく必要があります。
もちろん、シャンピニオンエキスやなたまめなど体内の腐敗物の臭いを抑えてくれる成分はありますが根本的な改善とはまた違った形です。
乳酸菌など腸内環境を整え、根っこから口臭ケアすることが最大の目的。一定期間は飲み続けていく必要があることは覚えておきましょう。
逆に言えば、飲み続けて環境を整えることで綺麗な腸の状態を作れる為飲み忘れたからといって腸の状態が一気に悪化するものでもありません。
口臭対策サプリメントランキング
口臭ケアサプリの特徴を一つづつ見ていきましょう。
かほりのおめぐ実
| かほりのおめぐ実 1ヶ月分 | |
| 初回価格 | ￥500(税込) |
| 2回目以降 | ￥2,980(税込) |
| 主な成分 | シャンピニオンエキス |
| 乳酸菌 | |
| モリンガ | |
| 返金保証 | 30日間 |
口臭サプリの王道、シャンピニオンエキスをはじめ腸内環境を整える乳酸菌に腸を掃除してくれるモリンガ。そして返金保証も30日間ついてくるため非常にバランス良く作られているサプリ。
かほりのおめぐ実を女子肌編集部が徹底比較
単純な口臭ケアでなく腸内を綺麗にすることを目的としているかほりのおめぐ実は女性にとって非常に頼もしいサプリメントです。20代から60代と非常に幅広い年代に支持されているのも特徴ですね。
ブレスマイル
| ブレスマイル 1ヶ月分 | |
| 初回価格 | 540円(税込)送料500円 |
| 2回目以降 | ￥2,430(税込)送料500円 |
| 主な成分 | |
| 返金保証 | 無し |
歯科医師と共同開発されたブレスマイル。口臭のプロが必要と思った成分が贅沢に含まれる男女共にオススメの商品ですね。
ブレスマイルを女子肌編集部が徹底比較
口臭だけにポイントを当てたハイスペックのサプリ、ブレスマイル。
臭ピタッ
| 臭ピタッ 1ヶ月分 | |
| 初回価格 | ￥1,080(税込) |
| 2回目以降 | ￥1,795(税込) |
| 主な成分 | シソの葉 |
| 柿の葉 | |
| 緑茶葉 | |
| 返金保証 | 無し |
森林のすがすがしい香り空気はなぜから生まれた臭ピタッ。森のリフレッシュ作用がコンセプトに作られている通り柿、シソ、ヒノキなどを利用して体内から綺麗に。
臭ピタッを女子肌編集部が徹底比較
他のサプリメントに比べて、かなり独自路線で作られている臭ピタッ。その成分が樹木や葉など身近なもの多く利用されています。何よりも安価であるのも人気を後押ししています。求めやすい価格帯は大きなポイントですね。10代から40代に人気です。
FREPURE（フレピュア）
| FREPURE（フレピュア 1ヶ月分 | |
| 初回価格 | ￥980(税込) |
| 2回目以降 | ￥2,790(税込) |
| 主な成分 | なた豆 |
| シャンピニオンエキス | |
| 乳酸菌 | |
| 返金保証 | 10日間 |
歯磨き粉やお茶などでは良く使われるナタ豆。サプリメントでは珍しいですね。シャンピニオンエキスを含み口臭ケアに働きかけてくれます。
FREPURE（フレピュア）を女子肌編集部が徹底比較
なた豆、シャンピニオンエキス、乳酸菌。臭いケアと体内の環境改善。フレピュアもバランス重視で作られています。さらに初回限定(2回目以降は別途100円）でオリゴ糖がついてくるため非常にコスパのよいサプリメントです。
みやびの爽臭サプリ
| みやびの爽臭サプリ 1ヶ月分 | |
| 初回価格 | ￥1,400(税込) |
| 2回目以降 | ￥2,592(税込) |
| 主な成分 | フィットチッド |
| シャンピニオンエキス | |
| 柿渋エキス | |
| 返金保証 | 無し |
フィットチッド、シャンピニオンエキス、柿渋エキスなど徹底的に臭いと向き合うみやびの爽臭サプリ。
みやびの爽臭サプリを女子肌編集部が徹底比較
フィットチッド、シャンピニオンエキス、柿渋エキスなど臭いと徹底的に向き合うサプリメントがみやびの爽臭サプリ。商品はとても素敵なんですが、流行の乳酸菌が含まれていないのがやや残念なところです。
息ピュア
| 息ピュア 1ヶ月分 | |
| 初回価格 | ￥980(税込) |
| 2回目以降 | ￥5,980(税込)+￥350(送料) |
| 主な成分 | フィットチッド(118種類の植物濃縮) |
| 乳酸菌(クリパス菌K-11) | |
| EGCG(茶カテキン成分) | |
| 返金保証 | 無し |
フィットチッド、乳酸菌、生コーヒー豆エキス、茶カテキンなど兎に角臭いと徹底抗戦のハイスペックサプリメントの息ピュア。
息ピュアを女子肌編集部が徹底比較
ハイスペック口臭サプリメントの息ピュア。安価なサプリとは比較にならない素材が利用されているのが特徴ですね。その分価格も高めなのがしょうがないとはいえ残念なところですね。30代半ばから50代と比較的年齢層が上の世代が多いです。
関連記事
